謝清信 2018/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝清信屏東
ID 319364

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4.3 km | 00:34:58 | 08:09/km

日期: 2018-01-07 07:49 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'48" / 11'37" / 07'11" / 06'22" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'43" (+01'20")

993 / 993

2

11'44"

(19'25")

11'36" (+05'13")

1010 / 2004

3

07'11"

(26'36")

07'08" (+00'45")

1006 / 3010

4

06'22"

(32'58")

06'23"

996 / 4006

5

02'00"

(34'58")

06'52" (+00'29")

290 / 4297

1月累積里程 : 155.13 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Ethan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	11'37"	00:19'25"
3	07'11"	00:26'36"
4	06'22"	00:32'58"
4.3	06'53"	00:34'58"

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