？ 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

？基隆
ID 181859

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4.4 km | 00:35:29 | 07:59/km

日期: 2018-01-03 18:23 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 危險(74)

Pace: 06'12" / 06'05" / 05'50" / 11'59" / 12'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'09" (+00'17")

992 / 992

2

06'04"

(12'11")

06'02" (+00'10")

1003 / 1996

3

05'56"

(18'07")

05'52"

1009 / 3005

4

11'59"

(30'06")

12'02" (+06'10")

995 / 4000

5

05'23"

(35'29")

12'07" (+06'15")

443 / 4444

1月累積里程 : 38.39 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'05"	00:12'17"
3	05'50"	00:18'07"
4	11'59"	00:30'06"
4.4	12'14"	00:35'29"

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