12.1 km | 01:22:48 | 06:51/km日期: 2017-12-15 04:47 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 14075 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'14" / 06'46" / 07'28" / 06'57" / 07'30" / 04'13" / 06'18" / 07'06" / 07'04" / 06'52" / 05'58" / 06'05" / 38'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+00'33") | 5005 / 5005 | 167 / 81 |
2 | | 06'43" | 5006 / 10011 | 169 / 87 |
3 | | 06'05" | 2086 / 12098 | 178 / 92 |
12月累積里程 :
389.17 km 母子鱷魚 Y拖 累積 :
819.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'14" | 00:07'14" |
2 | 06'46" | 00:14'00" |
3 | 07'28" | 00:21'28" |
4 | 06'57" | 00:28'25" |
5 | 07'30" | 00:35'55" |
6 | 04'13" | 00:40'08" |
7 | 06'18" | 00:46'26" |
8 | 07'06" | 00:53'32" |
9 | 07'04" | 01:00'36" |
10 | 06'52" | 01:07'28" |
11 | 05'58" | 01:13'26" |
12 | 06'05" | 01:19'31" |
12.1 | 37'46" | 01:22'48" |