Yoke Ku 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yoke Ku 雲林
ID 225662

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6.1 km | 01:25:45 | 14:04/km

日期: 2017-12-10 08:09 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 14'05" / 12'51" / 14'43" / 14'03" / 15'03" / 16'46" / 14'48" /

12月累積里程 : 50.85 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝榮和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'05"	00:14'05"
2	12'51"	00:26'56"
3	14'43"	00:41'39"
4	14'03"	00:55'42"
5	15'03"	01:10'45"
6	16'46"	01:27'31"
6.1	14'28"	01:28'51"

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