8.3 km | 01:07:45 | 08:07/km日期: 2017-12-10 07:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'45" / 11'23" / 07'29" / 07'30" / 07'39" / 12'14" / 08'17" / 07'45" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 71.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 11'23" | 00:20'08" |
| 3 | 07'29" | 00:27'37" |
| 4 | 07'30" | 00:35'07" |
| 5 | 07'39" | 00:42'46" |
| 6 | 12'14" | 00:55'00" |
| 7 | 08'17" | 01:03'17" |
| 8 | 07'45" | 01:11'02" |
| 8.3 | 07'15" | 01:13'29" |
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