Mingfeng Lee 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Mingfeng Lee 基隆
ID 358732

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4.9 km | 01:07:05 | 13:44/km

日期: 2017-12-03 07:10 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'17" / 10'39" / 21'42" / 12'41" / 12'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'17"

(11'17")

11'14" (+00'39")

1004 / 1004

2

10'39"

(21'56")

10'35"

1005 / 2009

3

22'04"

(44'00")

21'46" (+11'11")

1013 / 3023

4

12'29"

(56'29")

12'34" (+01'59")

992 / 4016

5

10'36"

(01:07'05")

11'57" (+01'22")

885 / 4902

12月累積里程 : 8.18 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

陳信安和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	10'39"	00:21'56"
3	21'42"	00:43'38"
4	12'41"	00:56'19"
4.9	12'14"	01:07'05"

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