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半馬 | 02:27:55 | 07:00/km | 第2半馬
日期: 2013-12-15 08:00 - 卡路里: 1519 Cal 驗證一年來練習成果,全程堅持用跑得,加上雨天水分補給需求較少,成績比去年好上近30分鐘,還蠻高興的。 12月累積里程 : 126.10 km 手動上傳 | 10 years ago |
跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (7) 最佳成績: 全馬 : 03:52:25 半馬 : 01:44:03 即將參加 : 2024 Puli Power 埔里山城派對馬拉松 10/13 剩餘天數 : 160 去埔里玩 2024 通霄馬拉松 10/20 剩餘天數 : 167 同事石神百馬 已經轉帳給石神 2024 台灣米倉田中馬拉松 11/10 剩餘天數 : 188 補給好 2024 臺中國際馬拉松-酷城市·酷運動 水岸花都 美麗豐后 11/24 剩餘天數 : 202 去年爆掉了,今年再試一次,已報名繳費 2024 虎馬第六屆全國烤雞馬拉松 12/08 剩餘天數 : 216 平路 2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松 01/05 剩餘天數 : 244 補給太棒了 一定要參加 2025第七屆臺中資訊盃公益馬拉松 01/19 剩餘天數 : 258 跑進成功嶺 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 33133.0 km | 104919.7 km 2024 年 : 1461.6 km | 4171.0 km
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