陳俊言 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊言高雄
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7.2 km | 00:38:08 | 05:17/km

日期: 2017-11-23 17:22 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 05'39" / 05'24" / 05'23" / 05'02" / 05'00" / 05'22" / 05'14" / 05'14" /

高雄

陳俊言

·

基本訓練

11月累積里程 : 31.00 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Pao Chuan Yu 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'24"	00:11'03"
3	05'23"	00:16'26"
4	05'02"	00:21'28"
5	05'00"	00:26'28"
6	05'22"	00:31'50"
7	05'14"	00:37'04"
7.2	05'21"	00:38'10"

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