10.0 km | 00:56:48 | 05:39/km日期: 2017-11-22 17:08 - 地點: 台北 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10350 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'49" / 05'58" / 05'54" / 05'48" / 05'44" / 05'47" / 05'46" / 05'37" / 05'20" / 04'54" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'46" (+00'55") | 1007 / 1007 | 177 / 97 |
2 | | 05'56" (+01'05") | 1003 / 2010 | 180 / 93 |
3 | | 05'53" (+01'02") | 1001 / 3012 | 180 / 93 |
4 | | 05'47" (+00'56") | 1000 / 4013 | 179 / 96 |
5 | | 05'43" (+00'52") | 1001 / 5014 | 178 / 97 |
6 | | 05'46" (+00'55") | 1001 / 6015 | 179 / 96 |
7 | | 05'45" (+00'54") | 1000 / 7016 | 181 / 95 |
8 | | 05'36" (+00'45") | 1002 / 8018 | 183 / 97 |
9 | | 05'22" (+00'31") | 1003 / 9021 | 189 / 98 |
10 | | 04'51" | 1009 / 10031 | 194 / 105 |
11月累積里程 :
142.54 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
984.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 05'58" | 00:11'47" |
3 | 05'54" | 00:17'41" |
4 | 05'48" | 00:23'29" |
5 | 05'44" | 00:29'13" |
6 | 05'47" | 00:35'00" |
7 | 05'46" | 00:40'46" |
8 | 05'37" | 00:46'23" |
9 | 05'20" | 00:51'43" |
10 | 04'54" | 00:56'37" |
10.0 | 06'03" | 00:56'48" |