Ken Di 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Di 台南
ID 176811

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3.6 km | 00:31:17 | 08:41/km

日期: 2017-11-21 16:47 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'07" / 07'36" / 08'53" / 12'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'01"

995 / 995

2

07'43"

(14'43")

07'40" (+00'39")

1005 / 2000

3

08'46"

(23'29")

08'48" (+01'47")

995 / 2996

4

07'48"

(31'17")

13'03" (+06'02")

597 / 3594

11月累積里程 : 15.07 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'36"	00:14'43"
3	08'53"	00:23'36"
3.6	12'48"	00:31'17"

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0.2 km | 00:05:24 | 00:00/100m

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