Jimmy Fu 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Fu 新竹
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7.3 km | 00:48:58 | 06:44/km

日期: 2017-11-18 07:32 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 08'04" / 06'32" / 06'46" / 06'35" / 06'21" / 06'07" / 06'32" / 08'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 164.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉志銘, 小婷和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	06'32"	00:14'36"
3	06'46"	00:21'22"
4	06'35"	00:27'57"
5	06'21"	00:34'18"
6	06'07"	00:40'25"
7	06'32"	00:46'57"
7.3	07'59"	00:49'02"

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