6.0 km | 00:29:17 | 04:51/km日期: 2017-11-16 19:41 - 平均心率: 187 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'47" / 04'38" / 04'37" / 05'05" / 05'08" / 04'59" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'21" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'38" | 00:09'25" |
| 3 | 04'37" | 00:14'02" |
| 4 | 05'05" | 00:19'07" |
| 5 | 05'08" | 00:24'15" |
| 6 | 04'59" | 00:29'14" |
| 6.0 | 03'07" | 00:29'18" |
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