6.3 km | 00:34:28 | 05:29/km日期: 2017-11-02 17:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 03'24" / 05'20" / 05'27" / 05'33" / 10'45" / 05'27" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'09") | 280 / 6280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 115.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'24" | 00:03'24" |
| 2 | 05'20" | 00:08'44" |
| 3 | 05'27" | 00:14'11" |
| 4 | 05'33" | 00:19'44" |
| 5 | 10'45" | 00:30'29" |
| 6 | 05'27" | 00:35'56" |
| 6.3 | 05'31" | 00:37'29" |
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