Rita Chen 2017/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Rita Chen 高雄
ID 336479

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4.3 km | 00:25:30 | 10.1 km/h

日期: 2017-11-11 09:09 - 卡路里: 129 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(29)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

7.69 (-7.43)

997 / 997

2

03'59"

(11'46")

15.13

1000 / 1997

3

06'54"

(18'40")

8.82 (-6.30)

1014 / 3012

4

05'50"

(24'30")

10.32 (-4.81)

1000 / 4012

5

01'00"

(25'30")

16.22

270 / 4282

11月累積里程 : 41.44 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

吳祐明, 陳信安和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.7	4.8 %
2	10.1	-3.9 %
3	12.2	6.0 %
4	10.3	-4.0 %
4.3	16.8	-1.0 %

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