張馨文 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

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9.7 km | 01:21:09 | 08:24/km

日期: 2017-11-10 15:38 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(2)

基本訓練

賽前宣言: 玩看看

賽後評分: 殭屍啊
給 5 星

11月累積里程 : 207.70 km

Nike Free Rn Flyknit 2017 累積 : 1243.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

owen, ricky tseng 和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'27"	00:14'44"
3	10'10"	00:24'54"
4	08'21"	00:33'15"
5	07'57"	00:41'12"
6	08'55"	00:50'07"
7	08'04"	00:58'11"
8	08'03"	01:06'14"
9	08'17"	01:14'31"
9.7	09'43"	01:20'55"

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