許南南 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

許南南基隆
ID 347227

3.2 km | 00:32:53 | 10:10/km

日期: 2017-11-05 07:03 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'20" / 10'46" / 10'20" / 10'39" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.23 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和 Jay Shen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	10'46"	00:20'06"
3	10'20"	00:30'26"
3.2	10'38"	00:32'53"

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