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AnthonyChen
新竹
ID 4282
20 位追隨者
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AnthonyChen
21.1 km
|
01:11:03
|
17.8 km/h
日期:
2013-12-15 16:44
-
地點:
新竹南竂
-
天氣:
雨天
-
卡路里:
704 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'39"
(03'39")
16.67 (-10.20)
1010 / 1010
2
02'33"
(06'12")
23.38 (-3.49)
993 / 2003
3
02'16"
(08'28")
26.87
1008 / 3011
4
02'28"
(10'56")
24.32 (-2.54)
1000 / 4011
5
02'46"
(13'42")
21.43 (-5.44)
988 / 4999
展開計圈分析
6
03'20"
(17'02")
18.09 (-8.78)
1002 / 6002
7
03'04"
(20'06")
20.00 (-6.87)
1020 / 7022
8
03'02"
(23'08")
19.46 (-7.41)
981 / 8003
9
03'12"
(26'20")
18.75 (-8.12)
999 / 9002
10
03'34"
(29'54")
17.06 (-9.80)
1010 / 10012
11
03'09"
(33'03")
18.85 (-8.02)
986 / 10998
12
04'00"
(37'03")
15.00 (-11.87)
1000 / 11998
13
05'25"
(42'28")
11.21 (-15.65)
1010 / 13009
14
03'08"
(45'36")
19.05 (-7.82)
991 / 14000
15
03'42"
(49'18")
16.22 (-10.65)
996 / 14996
16
04'07"
(53'25")
14.69 (-12.17)
1004 / 16001
17
03'23"
(56'48")
17.91 (-8.96)
1006 / 17008
18
04'02"
(01:00'50")
14.81 (-12.05)
992 / 18000
19
03'40"
(01:04'30")
16.29 (-10.58)
994 / 18994
20
03'25"
(01:07'55")
18.00 (-8.87)
1020 / 20014
21
02'46"
(01:10'41")
21.43 (-5.44)
984 / 20998
22
00'21"
(01:11'02")
13.58 (-13.28)
79 / 21077
23
00'01"
(01:11'03")
0
0 / 21077
今天跟Charles一起騎到南竂,終於體驗到逆風騎車的感覺,風大的不像話,人都快要被吹走了, 大腿真的會酸.
12月累積里程 :
102.44 km
GPX 上傳
| 10 years ago
Roy 🦈《動魂》
,
卓一方
和其他
7
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·
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看看附近有誰也在運動...
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
-0.8 %
2
23.7
-0.7 %
3
26.5
-0.4 %
4
24.3
-0.1 %
5
21.4
1.0 %
6
18.4
-0.6 %
7
20.0
1.5 %
8
18.0
1.0 %
9
19.6
1.0 %
10
12.9
-0.5 %
11
19.1
-0.2 %
12
15.0
-0.8 %
13
11.2
1.3 %
14
18.8
1.0 %
15
17.3
1.0 %
16
12.7
1.0 %
17
18.0
1.4 %
18
15.0
1.0 %
19
17.0
1.7 %
20
16.7
-0.7 %
21
20.9
1.2 %
21.1
9.9
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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