李麗君 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

李麗君基隆
ID 348961

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4.4 km | 00:37:11 | 08:25/km

日期: 2017-11-04 07:39 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'57" / 07'19" / 05'57" / 09'43" / 03'05" /

11月累積里程 : 4.41 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'57"	00:12'57"
2	07'19"	00:20'16"
3	05'57"	00:26'13"
4	09'43"	00:35'56"
4.4	03'06"	00:37'12"

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