蘇渼婷 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

蘇渼婷基隆
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5.9 km | 01:05:55 | 11:05/km

日期: 2017-11-01 18:49 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'55" / 07'30" / 08'03" / 07'16" / 15'29" / 18'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.75 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

智銘春嬌, 黎炳德和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	07'30"	00:19'25"
3	08'03"	00:27'28"
4	07'16"	00:34'44"
5	15'29"	00:50'13"
5.9	18'06"	01:07'18"

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