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21.0 km | 02:17:23 | 06:31/km 日期: 2017-10-30 09:19 - 總爬升: 279 m - 地點: 光明河濱公園 - 卡路里: 885 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8) Pace: 06'30" / 06'50" / 06'24" / 06'38" / 06'46" / 06'24" / 06'08" / 06'28" / 05'43" / 05'50" / 06'15" / 06'44" / 06'59" / 06'46" / 06'45" / 04'05" / 06'38" / 06'34" / 06'46" / 06'34" / 06'19" / 109'26" /
· 留言 · 留言 太馬賽事前的半馬訓練,洗完澡要準備睡覺囉!晚上8點的班!剩1K總跑量即將滿2000,明天我的翅膀要長大了! 10月累積里程 : 303.10 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5611.2 km Android - OPPO A1601 上傳 | 6 years ago · 留言
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