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29.0 km | 02:52:15 | 05:56/km | 第11半馬
日期: 2017-10-29 06:40 - 總爬升: 373 m - 卡路里: 1279 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這一次跑步有一點進步, 但是16公里的時候膝蓋就痛得受不了了!不過還是堅持堅持再堅持。最後的3公里2公里都是用走的,不過還是恭喜自己順利完賽!Congratulation Ophelia ! 賽前宣言: 第二次的29公里超半🐎!Ophelia 請加油喲! 賽後評分: 風景非常的優美!補給也非常的充足!工作人員非常的棒唷! 給 5 星 10月累積里程 : 135.87 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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