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林錦宏
台北市
ID 180401
75 位追隨者
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林錦宏
半馬
|
02:24:50
|
06:51/km
|
第7半馬
新莊慢跑「根除小兒麻痺」扶輪社公益路跑
官方成績
日期
2017-10-29
成績
02:24:50
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'54")
00:32'54" (+00'58")
01:04'50"
10 km
(01:04'50")
00:31'56"
15 km
(01:38'15")
00:33'25" (+01'29")
01:05'49" (+00'59")
20 km
(02:10'39")
00:32'24" (+00'28")
Finish
(02:24:50)
日期:
2017-10-29 06:30
-
卡路里:
1092 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'03"
(07'03")
07'01" (+01'06")
1004 / 1004
2
06'21"
(13'24")
06'19" (+00'24")
1004 / 2008
3
05'54"
(19'18")
05'55"
994 / 3003
4
07'09"
(26'27")
07'04" (+01'09")
1009 / 4013
5
06'27"
(32'54")
06'28" (+00'33")
996 / 5009
展開計圈分析
6
06'31"
(39'25")
06'27" (+00'32")
1009 / 6019
7
06'37"
(46'02")
06'36" (+00'41")
1001 / 7020
8
07'03"
(53'05")
06'58" (+01'03")
1010 / 8030
9
05'57"
(59'02")
05'56" (+00'01")
1000 / 9031
10
06'00"
(01:05'02")
05'57" (+00'02")
1007 / 10038
11
06'18"
(01:11'20")
06'17" (+00'22")
1000 / 11039
12
06'07"
(01:17'27")
06'01" (+00'06")
1015 / 12054
13
07'18"
(01:24'45")
07'23" (+01'28")
987 / 13041
14
06'33"
(01:31'18")
06'24" (+00'29")
1021 / 14062
15
07'28"
(01:38'46")
07'26" (+01'31")
1003 / 15066
16
06'19"
(01:45'05")
06'20" (+00'25")
995 / 16062
17
06'25"
(01:51'30")
06'23" (+00'28")
1002 / 17064
18
07'05"
(01:58'35")
07'00" (+01'05")
1011 / 18076
19
06'01"
(02:04'36")
05'59" (+00'04")
1003 / 19079
20
06'33"
(02:11'09")
06'31" (+00'36")
1002 / 20082
21
06'33"
(02:17'42")
06'27" (+00'32")
1013 / 21095
22
06'54"
(02:24'36")
06'55" (+01'00")
996 / 22091
台北市
林
錦宏
·
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台北市
林
錦宏
·
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台北市
林
錦宏
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台北市
林
錦宏
·
留言
賽前宣言:
為公益而跑加油加油。
10月累積里程 :
157.00 km
Android - LGE LG-H990 上傳
| 6 years ago
Elaine🌸
,
chiu chiu
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
Ming Yeh
早安,超半馬運動愉快。
2017-10-29 09:06 ·
李百信
恭喜完賽讚喔~
2017-10-29 09:23 ·
林義順
早安~恭喜完賽
2017-10-29 09:39 ·
陳靖益
阿宏師早上好:運動快樂,恭喜完賽!非常棒!讚讚讚!
2017-10-29 09:45 ·
1
個人推
能能
林大哥:恭喜完賽,讚喔!
2017-10-29 10:09 ·
Gordon sung
恭喜林大哥開心完賽喔
2017-10-29 11:44 ·
Moira
恭喜宏師完賽!託您的福,前10k破了自己的紀錄了。
2017-10-29 11:56 ·
陳宏品, 舜哥
恭喜完賽錦宏大哥
2017-10-29 16:27 ·
Jessica^_^
恭喜順利完賽!
2017-10-29 17:33 ·
Kung
恭喜完賽 讚哦!
2017-10-29 18:21 ·
黃順吉
水啦 完賽
2017-10-29 20:03 ·
小芳芳
宏哥晚安
2017-10-29 21:50 ·
小米
舅舅你很棒哦
2017-10-29 22:15 ·
蕭家鑛
早安~
2017-10-30 08:31 ·
Louis
恭喜錦宏兄漂亮半馬完賽!
2017-10-30 10:02 ·
Ling
錦宏大晚安 恭喜為公益而跑漂亮完賽^^
2017-10-30 22:00 ·
賴如
恭喜完賽~
2017-10-30 22:09 ·
丁彥伶
恭喜林大哥順利完賽!
2017-10-31 03:01 ·
chiu chiu
恭賀漂亮完賽
2017-10-31 22:18 ·
Elaine🌸
恭喜完賽!
2017-10-31 23:56 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'03"
00:07'03"
2
06'21"
00:13'24"
3
05'54"
00:19'18"
4
07'09"
00:26'27"
5
06'27"
00:32'54"
6
06'25"
00:39'19"
7
06'37"
00:45'56"
8
07'03"
00:52'59"
9
05'58"
00:58'57"
10
05'53"
01:04'50"
11
06'19"
01:11'09"
12
06'01"
01:17'10"
13
07'25"
01:24'35"
14
06'21"
01:30'56"
15
07'19"
01:38'15"
16
06'16"
01:44'31"
17
06'25"
01:50'56"
18
07'18"
01:58'14"
19
05'54"
02:04'08"
20
06'31"
02:10'39"
21
06'22"
02:17'01"
22
07'04"
02:24'05"
22.1
12'30"
02:24'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
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01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
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台中阿森
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Inna Chang
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
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04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
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00:31:20
|
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
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00:50:37
|
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