古古 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

古古台南
ID 290546

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2.1 km | 00:15:43 | 07:37/km

日期: 2017-10-29 06:44 - 卡路里: 61 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 02'19" / 12'27" / 15'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'46"

(14'46")

05'44"

2569 / 2569

2

00'35"

(15'21")

13'34" (+07'50")

42 / 2611

10月累積里程 : 2.06 km

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鍾勝棋和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'19"	00:02'19"
2	12'27"	00:14'46"
2.1	15'49"	00:15'43"

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