阿羽 2017/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿羽彰化
ID 335831

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5.0 km | 00:28:22 | 05:39/km

日期: 2017-10-05 20:09 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'20" / 05'21" / 06'14" / 06'15" / 04'09" / 03'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 38.64 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Jordan Cheng 和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'21"	00:11'41"
3	06'14"	00:17'55"
4	06'15"	00:24'10"
5	04'09"	00:28'19"
5.0	04'01"	00:28'23"

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