7.1 km | 00:35:57 | 05:04/km日期: 2017-10-04 15:40 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 6278 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'09" / 05'05" / 05'03" / 04'56" / 05'11" / 05'10" / 04'58" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'07" (+00'12") | 1003 / 1003 | 169 / 115 |
2 | | 05'03" (+00'08") | 1005 / 2009 | 172 / 114 |
3 | | 05'01" (+00'06") | 1005 / 3014 | 173 / 114 |
4 | | 04'55" | 1001 / 4015 | 175 / 115 |
5 | | 05'10" (+00'15") | 1002 / 5018 | 176 / 109 |
6 | | 05'11" (+00'16") | 1004 / 6023 | 176 / 109 |
7 | | 04'55" | 1007 / 7030 | 178 / 113 |
8 | | 04'51" | 75 / 7105 | 174 / 117 |
10月累積里程 :
150.68 km ASICS TARTHERZEAL 5 WIDE 累積 :
651.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'09" | 00:05'09" |
2 | 05'05" | 00:10'14" |
3 | 05'03" | 00:15'17" |
4 | 04'56" | 00:20'13" |
5 | 05'11" | 00:25'24" |
6 | 05'10" | 00:30'34" |
7 | 04'58" | 00:35'32" |
7.1 | 05'31" | 00:35'57" |