ray 2013/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

ray 台北市
ID 78734

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2.5 km | 00:28:22 | 11:12/km

日期: 2013-12-07 17:19 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 11'42" / 12'08" / 08'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

13'26" (+00'04")

500 / 500

2

06'56"

(13'39")

13'52" (+00'30")

500 / 1000

3

06'41"

(20'20")

13'22"

500 / 1500

4

07'42"

(28'02")

15'24" (+02'02")

500 / 2000

5

00'20"

(28'22")

00'40"

500 / 2500

12月累積里程 : 4.60 km

Android - HUAWEI HUAWEI Ascend Y300 上傳 | 10 years ago

Hsiaochien 和汪一任說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'42"	00:11'42"
2	12'08"	00:23'50"
2.5	08'33"	00:28'22"

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