5.4 km | 00:45:22 | 08:23/km日期: 2017-09-05 20:05 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'25" / 09'44" / 15'00" / 05'20" / 05'17" / 06'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'25" (+02'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'43" (+04'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'59" (+09'42") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'20" (+01'03") | 411 / 5411 |
9月累積里程 : 146.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'25" | 00:07'25" |
2 | 09'44" | 00:17'09" |
3 | 15'00" | 00:32'09" |
4 | 05'20" | 00:37'29" |
5 | 05'17" | 00:42'46" |
5.4 | 06'21" | 00:45'23" |