wen 2013/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

wen 高雄
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11.6 km | --:--:-- | --:--

2013 世界骨鬆日小龍顧腰力「脊椎健康大滿意，下腰擺臀真容易」

官方成績
日期	2013-10-20
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-10-20 07:24 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

我的第一次路跑活動~~~

10月累積里程 : 112.66 km

GPX 上傳 | 10 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'16"	00:13'04"
3	06'36"	00:19'40"
4	06'44"	00:26'24"
5	07'08"	00:33'32"
6	07'04"	00:40'36"
7	07'32"	00:48'08"
8	06'40"	00:54'48"
9	06'28"	01:01'16"
10	08'04"	01:09'20"
11	06'48"	01:16'08"
11.5	04'52"	01:18'20"

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朋友動態

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