20.7 km | 01:41:31 | 04:54/km日期: 2017-08-06 06:00 - 地點: 桃園棒球埸 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1144 Cal - 總步數: 17894 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'47" / 05'00" / 04'48" / 04'50" / 04'46" / 04'54" / 04'35" / 04'46" / 04'38" / 04'38" / 05'00" / 04'45" / 05'03" / 05'24" / 05'03" / 05'04" / 04'39" / 04'49" / 04'55" / 05'00" / 04'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+01'08") | 1006 / 1006 | 170 / 102 |
2 | | 04'57" (+00'21") | 1007 / 2014 | 173 / 116 |
3 | | 04'48" (+00'12") | 1008 / 3023 | 175 / 118 |
4 | | 04'45" (+00'09") | 1005 / 4028 | 176 / 118 |
5 | | 04'52" (+00'16") | 1008 / 5036 | 172 / 118 |
6 | | 04'43" (+00'07") | 1004 / 6041 | 175 / 120 |
7 | | 04'37" (+00'01") | 1003 / 7045 | 183 / 118 |
8 | | 04'45" (+00'09") | 1003 / 8048 | 180 / 116 |
9 | | 04'37" (+00'01") | 1002 / 9050 | 184 / 117 |
10 | | 04'36" | 1006 / 10057 | 185 / 117 |
11 | | 04'58" (+00'22") | 1005 / 11062 | 172 / 116 |
12 | | 04'43" (+00'07") | 1006 / 12068 | 183 / 115 |
13 | | 05'01" (+00'25") | 1003 / 13072 | 180 / 110 |
14 | | 05'22" (+00'46") | 1003 / 14075 | 167 / 111 |
15 | | 05'02" (+00'26") | 1000 / 15076 | 175 / 113 |
16 | | 05'03" (+00'27") | 1002 / 16078 | 178 / 111 |
17 | | 04'39" (+00'03") | 1002 / 17080 | 176 / 121 |
18 | | 04'47" (+00'11") | 1002 / 18083 | 175 / 119 |
19 | | 04'55" (+00'19") | 1007 / 19090 | 167 / 120 |
20 | | 04'57" (+00'21") | 1008 / 20099 | 175 / 114 |
21 | | 04'17" | 703 / 20803 | 177 / 131 |
桃園曾進貴
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