張秋燕 2017/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

張秋燕基隆
ID 297859

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4.2 km | 00:44:24 | 10:34/km

日期: 2017-08-06 06:52 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 10'38" / 10'31" / 10'17" / 10'13" / 13'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'30"

(10'30")

10'31" (+00'16")

998 / 998

2

10'30"

(21'00")

10'29" (+00'14")

1001 / 1999

3

10'18"

(31'18")

10'20" (+00'05")

996 / 2996

4

10'21"

(41'39")

10'15"

1009 / 4005

5

02'45"

(44'24")

14'40" (+04'25")

187 / 4192

8月累積里程 : 98.44 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 6 years ago

👣（咖麻安哪兆🤪 和王震添說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	10'31"	00:21'09"
3	10'17"	00:31'26"
4	10'13"	00:41'39"
4.2	13'44"	00:44'24"

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