5.0 km | 00:34:36 | 06:54/km日期: 2017-06-19 19:59 - 平均心率: 156 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 5897 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'59" / 07'00" / 06'55" / 07'10" / 06'25" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'31") | 1009 / 1009 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'58" (+00'34") | 1001 / 2011 | 170 / 83 |
| 3 | | 06'53" (+00'29") | 1002 / 3014 | 171 / 84 |
| 4 | | 07'07" (+00'43") | 1005 / 4019 | 170 / 82 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5020 | 171 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'00" | 00:13'59" |
| 3 | 06'55" | 00:20'54" |
| 4 | 07'10" | 00:28'04" |
| 5 | 06'25" | 00:34'29" |
| 5.0 | 12'57" | 00:34'36" |
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