4.0 km | 00:19:01 | 04:43/km日期: 2017-03-11 17:29 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 3662 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 04'46" / 04'46" / 04'40" / 04'40" / 04'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'43" (+00'05") | 1009 / 1009 | 195 / 108 |
2 | | 04'43" (+00'05") | 1008 / 2017 | 193 / 109 |
3 | | 04'38" | 1004 / 3021 | 192 / 111 |
4 | | 04'38" | 1005 / 4027 | 189 / 113 |
5 | | 04'43" (+00'05") | 31 / 4059 | 186 / 113 |
3月累積里程 : 54.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'46" | 00:04'46" |
2 | 04'46" | 00:09'32" |
3 | 04'40" | 00:14'12" |
4 | 04'40" | 00:18'52" |
4.0 | 04'43" | 00:19'01" |