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Glenlin
新北市
ID 195218
315 位追隨者
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Glenlin
10.2 km
|
00:53:27
|
05:15/km
日期:
2017-05-21 06:25
-
地點:
永和河濱
-
卡路里:
504 Cal
Pace: 03'56" / 04'58" / 04'52" / 05'01" / 06'13" / 05'24" / 05'41" / 05'29" / 05'20" / 05'34" / 05'27" /
赤腳跑一下!下午還有一場👁
大家週日愉快!😊
5月累積里程 :
467.47 km
Locomo 上傳
| 7 years ago
揪ㄞ水
,
芳萍
和其他
91
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
Yan Kai Jaing
永洲哥晨跑愉快
2017-05-21 07:32 ·
1
個人推
Simon Yu
永洲兄 假日早跑愉快
2017-05-21 07:44 ·
1
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David Chiu
早安愉快(^__^)
2017-05-21 07:58 ·
1
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王秀吉
永洲,早安,赤腳起跑好快偶,晨跑愉快!
2017-05-21 08:42 ·
1
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@張小弟@
洲兄早安,赤腳跑這麼快!還有一場,真忙偶!
2017-05-21 09:10 ·
2
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黃宏仲
永洲兄早安!
運動快樂。
2017-05-21 09:23 ·
1
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Chief Lunger
永洲哥早安~很厲害的赤足跑!
2017-05-21 09:25 ·
1
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Eason
永洲哥好猛,下午還一場!跑完要好好休息嘿
2017-05-21 09:55 ·
1
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Max Chen
永洲哥早啊,早上一場下午又一場,感覺用不完的體力啊 !
2017-05-21 09:57 ·
1
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陳怡文
早安!
跑步愉快!
2017-05-21 09:57 ·
1
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梁澤鈞
G大早安,運動愉快
2017-05-21 10:05 ·
1
個人推
陳孫文
永洲兄:假日愉快
2017-05-21 10:11 ·
1
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Elaine🌸
這河濱赤足好威的速度!
2017-05-21 10:55 ·
1
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賴秋景
永洲兄,真早起啊!我今天好好補眠囉……運動愉快!
2017-05-21 11:22 ·
1
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Amos
永洲兄午安!赤足跑那麼快實在驚人啊⋯⋯
假期愉快!
2017-05-21 11:23 ·
1
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DakotaDe
永洲哥好厲害, 赤足也跑這麼快~~
2017-05-21 11:31 ·
1
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阿良
赤足真厲害,
我遇到小碎石都會唉唉叫~XD
2017-05-21 11:32 ·
1
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Gordon sung
G大午安喔.好好休息喔^_^
2017-05-21 11:58 ·
1
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鄭緒華
永洲兄午安,假日赤跑愉快
2017-05-21 14:24 ·
1
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蔡裕仁
活力十足的永洲兄假日愉快,繼續快樂跑跑~~
2017-05-21 16:03 ·
1
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Roger
永洲兄腳底抹油又飆速了,,愉快^^
2017-05-21 16:26 ·
1
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陳信豪
下午還有!假日加班現在可以多領喔!(福報)XD
2017-05-21 20:16 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'56"
00:03'56"
2
04'58"
00:08'54"
3
04'52"
00:13'46"
4
05'01"
00:18'47"
5
06'13"
00:25'00"
6
05'24"
00:30'24"
7
05'41"
00:36'05"
8
05'29"
00:41'34"
9
05'20"
00:46'54"
10
05'34"
00:52'28"
10.2
05'31"
00:53'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
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01:00:58
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:40
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
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00:04:48
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04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
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01:30:01
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16.9 km/h
王聖欣
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12.0 km
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05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:24:14
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12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:12:42
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06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
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2.0 km
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台中阿森
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00:55:05
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05:19/km
台中阿森
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05:43/km
台中阿森
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11.0 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
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Inna Chang
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0.3 km
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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randallkwo
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10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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13.1 km
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06:51/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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17.0 km/h
randallkwo
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5.0 km
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07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
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01:03:42
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05:47/km
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