劉沛函 2017/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉沛函台南
ID 306276

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4.0 km | 00:37:17 | 09:15/km

日期: 2017-05-08 18:52 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 09'49" / 09'01" / 09'07" / 09'06" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'41"

(09'41")

09'45" (+00'46")

992 / 992

2

09'00"

(18'41")

08'59"

1001 / 1994

3

09'16"

(27'57")

09'09" (+00'10")

1011 / 3005

4

09'06"

(37'03")

09'07" (+00'08")

997 / 4003

5

00'14"

(37'17")

08'07"

28 / 4032

5月累積里程 : 32.54 km

Android - SHARP FS8002 上傳 | 7 years ago

蔡川和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	09'01"	00:18'50"
3	09'07"	00:27'57"
4	09'06"	00:37'03"
4.0	07'46"	00:37'17"

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