莊世民 2017/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

莊世民彰化
ID 323382

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4.3 km | 00:28:58 | 06:46/km

日期: 2017-05-03 05:37 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 07'02" / 06'50" / 07'00" / 06'33" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'00" (+00'28")

988 / 988

2

06'56"

(13'52")

06'51" (+00'19")

1011 / 2000

3

07'00"

(20'52")

06'58" (+00'26")

1003 / 3003

4

06'33"

(27'25")

06'32"

1000 / 4004

5

01'33"

(28'58")

05'42"

271 / 4276

5月累積里程 : 11.23 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, Jimmy Pan 和其他 4 人說推

·

2017-05-03 06:50 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'50"	00:13'52"
3	07'00"	00:20'52"
4	06'33"	00:27'25"
4.3	05'32"	00:28'58"

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