發給 : Alanワン
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Alanワン 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.3232 圈
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2026 年
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12954
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2025年度回顧
2025年度回顧
總整理
Hi Alanワン, 您於 2025 年
總共跑了 1644.6 km
總共運動 182.9 小時
總共運動 167 次
跑最遠的一次是 54.0 km
跑最久的一次是 8 小時 2 分鐘
跑最快的一次是 05:09/km
總共參加了 7 場比賽
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2025年度回顧
1月
累積跑量 140.3 km
累積運動 15.5 小時
累積運動 10 次
賽事 :
2025-01-05 2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
全馬 | 05:54:16 | 08:23/km | 第19馬
2月
累積跑量 143.0 km
累積運動 13.4 小時
累積運動 15 次
3月
累積跑量 164.8 km
累積運動 16.3 小時
累積運動 12 次
里程碑 :
Alanワン 完成了第 20 馬! - 東京馬拉松2025
全馬 | 04:21:29 | 06:05/km
賽事 :
2025-03-02 東京馬拉松2025
全馬 | 04:21:29 | 06:11/km | 第20馬
4月
累積跑量 156.9 km
累積運動 15.4 小時
累積運動 17 次
5月
累積跑量 71.8 km
累積運動 8.0 小時
累積運動 9 次
6月
累積跑量 95.6 km
累積運動 11.5 小時
累積運動 8 次
賽事 :
2025-06-07 2025 年太平山雲端漫步路跑
全馬 | 05:51:53 | 08:20/km | 第21馬
7月
累積跑量 104.5 km
累積運動 11.8 小時
累積運動 20 次
8月
累積跑量 152.8 km
累積運動 18.0 小時
累積運動 21 次
9月
累積跑量 160.6 km
累積運動 17.3 小時
累積運動 18 次
10月
累積跑量 153.4 km
累積運動 20.5 小時
累積運動 16 次
賽事 :
2025-10-26 2025 長榮航空城市觀光馬拉松
半馬 | 01:59:42 | 05:40/km | 第7半馬
11月
累積跑量 140.9 km
累積運動 15.2 小時
累積運動 12 次
賽事 :
2025-11-23 2025 通霄馬拉松
全馬 | 04:59:17 | 07:05/km | 第22馬
12月
累積跑量 160.0 km
累積運動 19.8 小時
累積運動 9 次
賽事 :
2025-12-14 2025富士山馬拉松
全馬 | 05:17:08 | 07:30/km | 第23馬
賽事 :
2025-12-27 2025 北宜公路超級馬拉松
55.0 km | 08:02:14 | 08:46/km | 第24馬
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