Shih-Ming Lai

Run because i can !

Shih-Ming Lai 的個人成就

2520

2122

跑齡 10 年 | 個人累積總里程(km)

個人累積獎章

41

累積人氣讚數

+1524

已繞赤道 0.0629 圈

我的跑鞋

母子鱷魚
開始使用日期 : 2015/02/20
總里程 : 269.5 km
狀態 : 使用中

母子鱷魚的參賽紀錄

2017-01-01 : 2017長堤曙光元旦馬拉松

2016-02-29 : 2016 第一屆千人夾腳拖馬拉松

2015-05-24 : 台北市第十三屆舒跑杯路跑賽

MIZUNO WAVE Rider 17
開始使用日期 : 2014/09/01
總里程 : 1222.4 km
狀態 : 使用中

MIZUNO WAVE Rider 17的參賽紀錄

2017-04-01 : 2017 PUMA螢光夜跑台北站

2017-03-05 : 宇宙最High線上路跑

2016-12-18 : 2016台北馬拉松

2016-11-05 : 2016太魯閣峽谷馬拉松

2016-05-08 : 台北市第14屆舒跑杯

2016-04-23 : 2016 PUMA螢光夜跑台北站

2016-04-17 : Running Holidays－新北市鐵道馬拉松接力賽

2016-03-27 : 2016 NB Half Marathon

2016-03-20 : 2016臺北國道馬拉松

2016-01-24 : 2016臺北渣打公益馬拉松

2015-11-29 : 2015 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華賽-標馬組

2015-08-02 : 蘭陽愛88公益路跑

2015-06-07 : 2015 Run For Dream 梅花湖仲夏公益路跑

2015-04-25 : 職場無歧視 Run出真本事

2015-03-15 : 2015臺北國道馬拉松

2015-02-08 : 2015臺北渣打公益馬拉松

2014-12-21 : 2014 臺北富邦馬拉松賽

2014-10-25 : 2014 技嘉超耐久路跑賽

2014-10-11 : 2014 LOVE POWER RUN 愛的威利公益路跑

2014-10-05 : 2014 New Balance 動物園路跑賽

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE
開始使用日期 : 2014/07/31
總里程 : 176.6 km
狀態 : 使用中

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE的參賽紀錄

2015-12-20 : 2015台北馬拉松

2015-10-03 : 104年新北市工安盃路跑

2014-12-06 : 關渡宮祈福公益路跑

2014-11-22 : 2014邁向無暴力 V-Man路跑

2014-09-27 : 103 年新北市工安盃路跑「職場健康 Run 起來」

MIZUNO WAVE Rider 16
開始使用日期 : 2013/08/01
總里程 : 221.7 km
狀態 : 退役了

感謝它帶我走進這個世界，只是覺得越穿越不舒服，甚至覺得很緊，已不能正常使用，因此轉讓給他人讓它可以繼續使用。

MIZUNO WAVE Rider 16的參賽紀錄

2014-06-15 : 2014 『 Run For Dream』仲夏公益路跑

2014-04-20 : 2014貢寮馬拉松

2013-11-16 : 搖滾城市公益路跑

DIADORA DA6AMR2776
開始使用日期 : 2010/01/01
總里程 : 87.6 km
狀態 : 退役了