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Skytiger
宜蘭
ID 130365
49 位追隨者
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Skytiger
47.4 km
|
02:36:57
|
18.1 km/h
日期:
2017-04-15 06:31
-
總爬升:
852 m
-
卡路里:
1364 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'25"
(03'25")
17.39 (-24.96)
988 / 988
2
02'37"
(06'02")
23.23 (-19.13)
1006 / 1995
3
03'27"
(09'29")
17.39 (-24.96)
997 / 2992
4
02'30"
(11'59")
24.16 (-18.19)
1002 / 3995
5
02'31"
(14'30")
24.00 (-18.35)
1006 / 5001
展開計圈分析
6
02'35"
(17'05")
23.38 (-18.98)
1002 / 6003
7
03'07"
(20'12")
19.35 (-23.00)
1003 / 7007
8
02'14"
(22'26")
27.07 (-15.29)
1004 / 8011
9
02'15"
(24'41")
26.87 (-15.49)
1004 / 9016
10
02'25"
(27'06")
25.00 (-17.35)
1004 / 10021
11
03'02"
(30'08")
19.67 (-22.68)
992 / 11014
12
03'28"
(33'36")
17.22 (-25.13)
992 / 12006
13
06'44"
(40'20")
8.98 (-33.38)
1006 / 13012
14
06'59"
(47'19")
8.61 (-33.74)
1000 / 14012
15
08'04"
(55'23")
7.53 (-34.82)
1011 / 15023
16
07'37"
(01:03'00")
7.88 (-34.48)
999 / 16022
17
06'40"
(01:09'40")
8.96 (-33.40)
993 / 17016
18
05'13"
(01:14'53")
11.54 (-30.81)
1003 / 18020
19
03'11"
(01:18'04")
19.15 (-23.20)
1014 / 19034
20
02'46"
(01:20'50")
21.43 (-20.92)
986 / 20021
21
03'41"
(01:24'31")
16.44 (-25.91)
1006 / 21027
22
05'38"
(01:30'09")
10.71 (-31.64)
1003 / 22031
23
03'54"
(01:34'03")
15.65 (-26.70)
1015 / 23046
24
07'57"
(01:42'00")
7.88 (-34.48)
1042 / 24088
25
02'40"
(01:44'40")
22.78 (-19.57)
1007 / 25096
26
01'54"
(01:46'34")
33.64 (-8.71)
1064 / 26160
27
03'36"
(01:50'10")
16.90 (-25.45)
1013 / 27174
28
02'19"
(01:52'29")
25.71 (-16.64)
990 / 28164
29
03'01"
(01:55'30")
20.11 (-22.24)
1010 / 29175
30
01'59"
(01:57'29")
30.25 (-12.10)
998 / 30173
31
01'32"
(01:59'01")
39.56 (-2.79)
1004 / 31177
32
01'29"
(02:00'30")
40.91 (-1.44)
1000 / 32178
33
01'26"
(02:01'56")
41.86 (-0.49)
998 / 33176
34
01'26"
(02:03'22")
42.35
1010 / 34186
35
01'30"
(02:04'52")
40.45 (-1.90)
1006 / 35193
36
01'57"
(02:06'49")
30.51 (-11.84)
990 / 36184
37
01'41"
(02:08'30")
36.00 (-6.35)
1003 / 37188
38
01'58"
(02:10'28")
30.77 (-11.58)
1005 / 38193
39
02'17"
(02:12'45")
26.09 (-16.27)
987 / 39181
40
02'18"
(02:15'03")
26.28 (-16.08)
1003 / 40185
41
04'23"
(02:19'26")
13.85 (-28.51)
1010 / 41195
42
02'33"
(02:21'59")
23.53 (-18.82)
997 / 42192
43
02'30"
(02:24'29")
24.16 (-18.19)
1003 / 43196
44
02'10"
(02:26'39")
27.69 (-14.66)
999 / 44195
45
03'22"
(02:30'01")
18.18 (-24.17)
1016 / 45212
46
02'19"
(02:32'20")
25.90 (-16.45)
995 / 46208
47
03'13"
(02:35'33")
18.75 (-23.60)
1005 / 47213
48
01'24"
(02:36'57")
15.19 (-27.16)
353 / 47566
4月累積里程 :
119.41 km
FUJI CCR2
Android - OPPO CPH1607 上傳
| 7 years ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.3
-2.9 %
2
23.1
-3.0 %
3
17.4
3.2 %
4
23.8
-1.8 %
5
24.3
3.7 %
6
23.2
-1.6 %
7
19.3
5.2 %
8
26.9
2.7 %
9
26.7
-2.2 %
10
25.5
-1.8 %
11
19.4
8.0 %
12
17.3
3.6 %
13
8.9
11.1 %
14
8.6
8.4 %
15
7.6
10.4 %
16
7.8
8.7 %
17
9.0
8.3 %
18
11.4
48.4 %
19
18.6
4.0 %
20
21.8
-2.5 %
21
16.4
4.5 %
22
10.7
10.6 %
23
15.4
3.0 %
24
7.6
2.4 %
25
23.1
-2.6 %
26
32.1
-4.0 %
27
17.3
-8.7 %
28
25.4
-5.8 %
29
20.0
5.5 %
30
28.1
-4.3 %
31
40.9
-7.8 %
32
40.4
-8.3 %
33
40.4
-21.5 %
34
42.9
19.4 %
35
41.4
-21.1 %
36
34.6
-4.8 %
37
31.6
-5.6 %
38
31.9
-3.4 %
39
26.1
-2.8 %
40
27.1
-4.6 %
41
13.7
6.0 %
42
25.0
2.3 %
43
23.1
-3.2 %
44
26.5
-1.3 %
45
18.3
3.7 %
46
25.7
-1.6 %
47
21.4
7.0 %
47.4
9.7
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
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10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
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15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
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10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
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2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
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15.0 km
|
01:29:31
|
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台中阿森
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10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
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10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
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14.4 km
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01:59:25
|
08:19/km
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|
14:02/km
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回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
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4.5 km
|
00:30:02
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06:39/km
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4.3 km
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20.6 km/h
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10.1 km
|
00:54:16
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05:21/km
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00:56:26
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05:34/km
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10.0 km
|
01:11:25
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07:07/km
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06:00/km
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鄭穗霓
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00:45:22
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鄭穗霓
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5.3 km
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00:34:22
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06:31/km
鄭穗霓
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7.5 km
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00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
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00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
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4.4 km
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01:00:40
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13:42/km
Inna Chang
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0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.6 km
|
00:15:46
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00:00/100m
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10.1 km
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00:55:01
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:33
|
05:05/km
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