3.4 km | 00:23:15 | 06:50/km日期: 2017-04-14 18:35 - 卡路里: 183 Cal - 總步數: 1820 - 平均步頻: 78 - 平均步幅: 186 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 07'06" / 05'27" / 07'28" / 08'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'17" (+00'21") | 400 / 400 | 173 / 175 |
2 | | 37'06" (+34'10") | 53 / 454 | 32 / 84 |
3 | | 03'00" (+00'04") | 405 / 859 | 179 / 185 |
4 | | 19'14" (+16'18") | 133 / 993 | 10 / 513 |
5 | | 03'23" (+00'27") | 613 / 1606 | 171 / 171 |
6 | | 17'20" (+14'24") | 146 / 1752 | 21 / 270 |
7 | | 03'14" (+00'18") | 617 / 2370 | 173 / 178 |
8 | | 37'02" (+34'06") | 68 / 2438 | 14 / 190 |
9 | | 03'02" (+00'06") | 416 / 2854 | 175 / 187 |
10 | | 01:26'22" (+23'26") | 24 / 2879 | 15 / 72 |
11 | | 02'56" | 413 / 3293 | 177 / 191 |
12 | | 23'11" (+20'15") | 102 / 3396 | 7 / 571 |
4月累積里程 : 241.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 05'27" | 00:12'33" |
3 | 07'28" | 00:20'01" |
3.4 | 08'09" | 00:23'15" |