< 上一篇 | 下一篇 > |
11.1 km | 01:02:32 | 05:38/km 日期: 2017-03-29 18:51 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60% Pace: 05'45" / 05'59" / 05'45" / 05'52" / 05'47" / 05'45" / 05'35" / 05'43" / 05'25" / 05'22" / 04'46" / 10'00" /
今天起跑是意興闌珊的, 總覺得跑不起來, 就是有一種沈重感, 不過最近喜歡隨著心跑, 遊跑在舒適帶, 後來驚覺對厚, 喉嚨不舒服要看醫生, 跑完再去三重看醫生來得及嗎? 當時已經過9K, 又不想只跑10K(因為我長大了), 所以從10K到11K持續加速趕時間, 然後要去開車時, 發現只剩千元大鈔無法投繳費機, 又在停管處等了約10分鐘, today really is not my day deu to much考驗, 但我不放棄, 最終還是有看到醫生拿到藥... 3月累積里程 : 129.82 km Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago
|