7.2 km | 00:39:40 | 05:28/km日期: 2017-03-21 18:14 - 地點: 師院 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 7824 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 05'53" / 05'41" / 05'32" / 05'31" / 05'32" / 05'22" / 04'53" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" (+01'04") | 1003 / 1003 | 191 / 88 |
2 | | 05'41" (+00'51") | 1007 / 2011 | 196 / 89 |
3 | | 05'29" (+00'39") | 1008 / 3020 | 196 / 92 |
4 | | 05'28" (+00'38") | 1007 / 4027 | 197 / 92 |
5 | | 05'28" (+00'38") | 1000 / 5028 | 198 / 91 |
6 | | 05'23" (+00'33") | 1005 / 6033 | 199 / 93 |
7 | | 04'50" | 1010 / 7044 | 201 / 102 |
8 | | 04'42" | 247 / 7291 | 202 / 104 |
3月累積里程 :
336.92 km 我的光腳丫 累積 :
6136.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 05'41" | 00:11'34" |
3 | 05'32" | 00:17'06" |
4 | 05'31" | 00:22'37" |
5 | 05'32" | 00:28'09" |
6 | 05'22" | 00:33'31" |
7 | 04'53" | 00:38'24" |
7.2 | 05'07" | 00:39'40" |