6.3 km | 01:02:03 | 09:53/km日期: 2017-03-12 15:31 - 平均心率: 125 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 51%
Pace: 07'43" / 08'23" / 10'39" / 10'13" / 10'08" / 11'33" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'13" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'32" (+03'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'26" (+04'44") | 274 / 6274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 31.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'23" | 00:16'06" |
| 3 | 10'39" | 00:26'45" |
| 4 | 10'13" | 00:36'58" |
| 5 | 10'08" | 00:47'06" |
| 6 | 11'33" | 00:58'39" |
| 6.3 | 12'22" | 01:02'03" |
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