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60.3 km | 08:10:32 | 08:08/km 日期: 2017-03-11 08:01 - 總爬升: 1514 m - 地點: 關山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2437 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 7°C - 濕度: 96 Pace: 06'56" / 06'25" / 06'19" / 06'13" / 06'05" / 06'18" / 08'00" / 06'40" / 06'33" / 05'59" / 06'09" / 05'53" / 06'08" / 06'02" / 07'01" / 06'44" / 06'30" / 07'01" / 06'33" / 06'44" / 06'54" / 13'43" / 07'37" / 07'46" / 08'22" / 06'30" / 09'34" / 07'37" / 10'06" / 10'43" / 11'26" / 13'59" / 06'40" / 08'19" / 13'08" / 07'18" / 07'50" / 08'57" / 05'55" / 06'58" / 08'01" / 06'56" / 06'24" / 08'19" / 07'53" / 11'22" / 18'21" / 13'07" / 07'23" / 07'53" / 07'54" / 07'42" / 07'31" / 07'14" / 07'42" / 08'08" / 08'18" / 10'26" / 09'55" / 08'44" / 06'11" / · 留言 肌力耗盡,腳重複抽筋第一次跑步感受是......的,很努力的撐就是要完賽。 3月累積里程 : 222.61 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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