8.3 km | 01:06:39 | 08:01/km日期: 2017-03-09 05:31 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 9630 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 09'01" / 08'05" / 09'01" / 07'26" / 06'07" / 09'44" / 07'28" / 07'36" / 07'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'00" (+02'55") | 1008 / 1008 | 147 / 75 |
2 | | 07'57" (+01'52") | 1006 / 2014 | 160 / 78 |
3 | | 08'59" (+02'54") | 1002 / 3016 | 153 / 72 |
4 | | 07'25" (+01'20") | 1008 / 4025 | 151 / 89 |
5 | | 06'05" | 1006 / 5032 | 173 / 94 |
6 | | 09'39" (+03'34") | 1001 / 6033 | 114 / 90 |
7 | | 07'26" (+01'21") | 1004 / 7037 | 132 / 101 |
8 | | 07'37" (+01'32") | 1005 / 8043 | 127 / 102 |
9 | | 07'01" (+00'56") | 301 / 8345 | 166 / 85 |
3月累積里程 : 178.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'01" | 00:09'01" |
2 | 08'05" | 00:17'06" |
3 | 09'01" | 00:26'07" |
4 | 07'26" | 00:33'33" |
5 | 06'07" | 00:39'40" |
6 | 09'44" | 00:49'24" |
7 | 07'28" | 00:56'52" |
8 | 07'36" | 01:04'28" |
8.3 | 07'14" | 01:06'39" |