Jason Yu 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Yu 新竹
ID 312427

10.0 km | 01:20:00 | 08:00/km

宇宙最High線上路跑

官方成績
日期	2017-03-05
成績	01:20:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:00/km

日期: 2017-03-05 08:44 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

賽後評分: 補給站很給力! 路人管制很用心!
給 5 星

3月累積里程 : 10.00 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), afu 和其他 7 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	06'09"	00:16'24"
3	07'44"	00:24'08"
4	08'47"	00:32'55"
5	06'58"	00:39'53"
6	09'03"	00:48'56"
7	07'27"	00:56'23"
8	08'59"	01:05'22"
9	07'12"	01:12'34"
10	07'04"	01:19'38"
11	07'52"	01:27'30"
11.3	09'32"	01:30'19"

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朋友動態

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1.7 km | 00:34:15 | 20:25/km

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0.8 km | 00:11:32 | 13:51/km

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