曾英志 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

曾英志台東
ID 269388

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5.3 km | 00:33:00 | 06:10/km

日期: 2017-03-04 18:48 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'32" / 06'13" / 06'31" / 06'22" / 05'26" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'29" (+01'03")

988 / 988

2

06'15"

(12'40")

06'11" (+00'45")

1009 / 1997

3

06'36"

(19'16")

06'31" (+01'05")

1012 / 3009

4

06'27"

(25'43")

06'24" (+00'58")

1005 / 4014

5

05'27"

(31'10")

05'26"

1003 / 5017

6

01'50"

(33'00")

05'27" (+00'01")

335 / 5353

3月累積里程 : 52.81 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

Maying Huang, Allen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'13"	00:12'45"
3	06'31"	00:19'16"
4	06'22"	00:25'38"
5	05'26"	00:31'04"
5.3	05'41"	00:33'00"

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