4.8 km | 00:24:23 | 05:03/km日期: 2017-02-11 08:56 - 地點: 精科去程 - 天氣: 粉冷 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 44%
Pace: 05'43" / 07'14" / 05'20" / 06'04" / 05'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
3 | | 04'58" (+00'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'13" (+00'28") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'29" (+00'44") | 826 / 4826 |
2月累積里程 :
201.84 km ![](images/shoe.png)
Saucony Kinvara6 累積 :
1364.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 07'14" | 00:12'57" |
3 | 05'20" | 00:18'17" |
4 | 06'04" | 00:24'21" |
4.8 | 05'29" | 00:28'53" |