黃瓊葉 2017/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃瓊葉基隆
ID 278160

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2.4 km | 00:19:54 | 08:14/km

日期: 2017-02-11 07:33 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 44%

Pace: 08'02" / 08'21" / 08'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

07'58"

996 / 996

2

08'13"

(16'10")

08'12" (+00'14")

1000 / 1996

3

03'44"

(19'54")

08'55" (+00'57")

418 / 2415

2月累積里程 : 2.42 km

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AdamChou, 阿泰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'21"	00:16'23"
2.4	08'27"	00:19'54"

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