石耀聰 2017/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

石耀聰新竹
ID 311191

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2.4 km | 00:15:28 | 06:25/km

日期: 2017-02-11 07:21 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 44%

Pace: 06'32" / 06'12" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'31" (+00'20")

990 / 990

2

06'16"

(12'44")

06'11"

1012 / 2003

3

02'44"

(15'28")

06'56" (+00'45")

393 / 2397

2月累積里程 : 24.41 km

耐吉 free 累積 : 24.4 km

Android - Sony F3215 上傳 | 7 years ago

Vickie 和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'12"	00:12'44"
2.4	06'39"	00:15'28"

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