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周添賜
南投
ID 173026
43 位追隨者
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周添賜
51.7 km
|
02:35:16
|
20.0 km/h
日期:
2017-02-03 07:04
-
總爬升:
867 m
-
卡路里:
1629 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'12"
(03'12")
18.75 (-28.00)
999 / 999
2
03'29"
(06'41")
17.31 (-29.45)
1000 / 2000
3
02'49"
(09'30")
21.30 (-25.45)
994 / 2994
4
03'04"
(12'34")
19.57 (-27.19)
999 / 3994
5
03'19"
(15'53")
18.18 (-28.57)
1004 / 4998
展開計圈分析
6
03'07"
(19'00")
19.25 (-27.50)
999 / 5997
7
02'52"
(21'52")
20.93 (-25.82)
998 / 6995
8
02'57"
(24'49")
20.57 (-26.18)
1009 / 8005
9
02'30"
(27'19")
23.84 (-22.91)
987 / 8993
10
02'03"
(29'22")
29.75 (-17.00)
1010 / 10003
11
02'20"
(31'42")
25.90 (-20.85)
1003 / 11006
12
02'35"
(34'17")
23.68 (-23.07)
1016 / 12023
13
04'50"
(39'07")
12.37 (-34.38)
996 / 13019
14
04'09"
(43'16")
14.40 (-32.35)
993 / 14013
15
02'37"
(45'53")
23.08 (-23.68)
1004 / 15017
16
02'14"
(48'07")
27.27 (-19.48)
1011 / 16028
17
02'20"
(50'27")
25.90 (-20.85)
1000 / 17029
18
02'27"
(52'54")
24.83 (-21.93)
1013 / 18042
19
02'47"
(55'41")
21.56 (-25.20)
998 / 19040
20
02'07"
(57'48")
28.80 (-17.95)
1012 / 20052
21
02'55"
(01:00'43")
20.69 (-26.06)
1002 / 21055
22
02'05"
(01:02'48")
28.80 (-17.95)
997 / 22053
23
01'56"
(01:04'44")
31.30 (-15.45)
1001 / 23054
24
01'48"
(01:06'32")
33.33 (-13.42)
998 / 24053
25
05'12"
(01:11'44")
11.61 (-35.14)
1004 / 25057
26
06'06"
(01:17'50")
9.89 (-36.86)
1004 / 26061
27
06'25"
(01:24'15")
9.33 (-37.43)
996 / 27058
28
05'55"
(01:30'10")
10.26 (-36.50)
1009 / 28067
29
05'06"
(01:35'16")
11.88 (-34.87)
1007 / 29074
30
02'28"
(01:37'44")
24.66 (-22.10)
1011 / 30086
31
02'08"
(01:39'52")
28.35 (-18.41)
1004 / 31090
32
02'21"
(01:42'13")
25.90 (-20.85)
1013 / 32104
33
02'06"
(01:44'19")
28.80 (-17.95)
1005 / 33110
34
02'52"
(01:47'11")
21.05 (-25.70)
1002 / 34112
35
02'23"
(01:49'34")
25.53 (-21.22)
1008 / 35120
36
01'26"
(01:51'00")
42.35 (-4.40)
1003 / 36124
37
07'05"
(01:58'05")
8.55 (-38.20)
1008 / 37132
38
02'06"
(02:00'11")
28.35 (-18.41)
990 / 38122
39
02'07"
(02:02'18")
28.57 (-18.18)
1006 / 39129
40
03'22"
(02:05'40")
18.09 (-28.66)
1010 / 40140
41
04'28"
(02:10'08")
13.58 (-33.17)
1010 / 41150
42
03'46"
(02:13'54")
15.86 (-30.89)
995 / 42145
43
03'16"
(02:17'10")
18.56 (-28.20)
1008 / 43154
44
04'27"
(02:21'37")
13.48 (-33.27)
998 / 44152
45
02'15"
(02:23'52")
27.27 (-19.48)
1016 / 45169
46
01'23"
(02:25'15")
43.37 (-3.38)
990 / 46159
47
01'18"
(02:26'33")
46.75
1011 / 47171
48
01'40"
(02:28'13")
35.64 (-11.11)
985 / 48157
49
01'37"
(02:29'50")
37.50 (-9.25)
1000 / 49157
50
01'46"
(02:31'36")
34.62 (-12.14)
1012 / 50170
51
02'13"
(02:33'49")
27.27 (-19.48)
1003 / 51173
52
01'27"
(02:35'16")
29.51 (-17.25)
713 / 51887
鳳山寺,百果山。
2月累積里程 :
736.35 km
Android - asus ASUS_Z00LD 上傳
| 7 years ago
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
,
天空很藍
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.5
3.7 %
2
17.5
-2.1 %
3
20.8
3.3 %
4
19.7
5.1 %
5
18.1
3.6 %
6
19.3
6.2 %
7
20.9
4.0 %
8
20.7
3.6 %
9
23.7
-1.4 %
10
29.8
-3.8 %
11
25.7
5.2 %
12
23.7
-3.8 %
13
12.5
7.8 %
14
14.2
7.9 %
15
22.9
-3.2 %
16
27.5
-2.9 %
17
25.5
2.8 %
18
25.9
-2.4 %
19
20.8
9.7 %
20
29.8
-3.0 %
21
20.6
-6.2 %
22
27.5
-7.7 %
23
31.0
-9.8 %
24
33.3
-9.0 %
25
12.0
6.7 %
26
9.8
8.3 %
27
9.5
9.0 %
28
10.1
9.6 %
29
11.5
7.0 %
30
24.2
2.4 %
31
27.9
-4.7 %
32
26.3
3.7 %
33
28.1
-3.0 %
34
23.7
5.6 %
35
22.4
-3.9 %
36
40.0
-7.1 %
37
9.2
-7.7 %
38
23.1
-3.0 %
39
29.5
-3.1 %
40
18.1
4.0 %
41
15.4
5.1 %
42
14.2
5.1 %
43
17.7
5.1 %
44
13.6
4.8 %
45
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-6.0 %
46
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-4.9 %
47
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-9.1 %
48
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-6.4 %
49
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-4.5 %
50
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-4.8 %
51
27.9
-6.3 %
51.7
24.2
-2.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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12.9 km
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16.1 km/h
王聖欣
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10.0 km
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00:55:49
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Inna Chang
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0.8 km
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14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
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05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
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05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
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05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:56:44
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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9.8 km
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|
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Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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randallkwo
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|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
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8.3 km
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25:00/km
Inna Chang
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王聖欣
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10.0 km
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:29:48
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05:57/km
Inna Chang
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4.0 km
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00:26:42
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06:40/km
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1.6 km
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00:11:04
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06:50/km
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5.4 km
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8.1 km
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06:02/km
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